?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Есть кто живой?

Друг напомнил, что существует жж, я восстановила пароль и, божечки-кошечки, какое тут всё другое! Ну, хоть картинку теперь можно прикрепить, уже хлеб. Говорили, мол, после закрытия сами-знаете-чего у людей станет больше времени для каких-то там дел. Фиг там.

Теперь вместо одного его я веду:

  • Яндекс-дзен: zen.yandex.ru/estamidea (здесь больше всего, есть и ролики, и статьи, и фото)
  • Телеграм-канал: t.me/estamidea (запасной аэродром)
  • Оживляю потихоньку ВК: vk.com/ingazubakina (хорошо, не одноклассники)

Я, правда, не знаю, как можно какое-то шокирующее событие из прошлого настолько отпустить, чтобы реально не пытаться докопаться до истины: почему так произошло? Только ли со мной это произошло? Или мне специально так говорят? Можно ли было этого избежать? Как именно? Кто несёт ответственность за произошедшее? Как мне этого избежать в дальнейшем? Какие есть способы, которые точно работают (план А, В и хотя бы С)? Кто в зоне риска? Можно ли их обезопасить? Предупредить? Как правильно поддержать тех, кто тоже через это прошёл?

Люди даже с ковидом банальным ведь ищут причины и все друг друга подозревают, изучают способы спасения и реабилитации и тд.

Или с банальными разводами.

Да с любыми маленькими повседневными кризисами вроде неудач на работе, в отношеньках, с деньгами, со смыслом жизни и т. д.

Очевидно, нам свойственно искать эти ответы, чтобы защитить себя и других, прекратить калечащие практики, добиться устранения опасных законов, научиться рассчитывать риски, пополнить базу знаний человечества.

Даже нынешние события многих травмировали, хотя люди и не находятся в зоне спецоперации. Люди ищут ответы и ищут способы пережить эту травму, и это правильно. Пережить, а не затолкнуть поглубже и забыть. Сделать вид, что ничего не произошло у тебя внутри.

Есть общепринятые советы для того, чтобы пережить травмирующий опыт и не умереть. Всегда можно примерно понять, на каком ты этапе. Длительности у этапов, кстати, нет, она полностью индивидуальна.

The village их отлично сформулировали:

Read more...Collapse )

В субботу мы отдохнули сами в Шлиссельбурге, а в воскресенье всей семьёй отправились в Петергоф к фонтанам.

Забыли купить орехи белкам, о чём жалели!

В этом году они уже не боялись сына и подходили с надеждой на угощение, трогали нас лапками, заглядывали в ладони.

Read more...Collapse )


Человеку, уставшему до полусмерти, не помогут никакие приёмы самомотивации. Его проблема скорее в том, что он не может перестать считать себя всемогущим киборгом и признать себя живым человеком с потребностью в отдыхе, ничегонеделании и развлечениях. wonderzine
Я
Я

К сожалению, у абсолютного большинства из нас в голове с самого детства живут установки:

  • Отдых — это стыдно
  • Отдых нужно заслужить
  • "Да от чего ты устала? Вот я..."
  • "Да кто тебя любить такую будет? Только и хочешь ничего не делать"

Огромную часть нашей деятельности, на самом деле, занимает банальное детское желание порадовать родителей, окружающих, учителей. Что-то сделать, чтобы нас считали хорошими и не считали плохими.

Мне самой долгие годы казалось, что только радуя всех вокруг, я смогу быть "нормальной". Только лет в 28-29 я узнала с удивлением, что есть граница, где заканчивается демонстрация любви и благодарности другим людям и начинается... самая настоящая жизнь по чужим сценариям.

Психология к понятию "лени" относится совсем не так, как привыкло к ней относиться общество. Лень - это не чувство и не качество характера, а социальный конструкт.

Существуют базовые эмоции, более-менее единые для всех млекопитающих:

  • страх
  • грусть
  • гнев
  • радость

А вот такого чувства как "лень" ни у кого из млекопитающих нет. Есть апатия, усталость, есть агрессия (активное нежелание что-либо делать). С помощью прилагательного "ленивый" мы пытаемся пристыдить людей, которые не хотят делать что-то, что, как мы думаем, они должны делать.

В том числе себя.

Read more...Collapse )

Никогда не понимала этого. У нас светское государство. Не религиозное. Почему я не могу зайти посмотреть летом в отпуске какую-нибудь красиво расписанную церковь в удобной одежде? Внутренние правила любой организации, как ни крути, стоят ниже законов государства. Соответственно, требования замотаться в тряпки на входе полностью незаконны. Соглашаясь соблюдать эти прихоти владельцев, мы позволяем унизить свои базовые права.

Как можно гулять по улице, так должно быть можно зайти и в любое общественное место. Особенно если это место за счёт тебя, туриста, и существует.

Read more...Collapse )

Я часто радуюсь, что живу в современном мире, и что будущее наступает каждый день.

Когда кто-то говорит, что мечтал бы жить в 19-м веке или во времена СССР, мне смешно, если честно, потому что люди просто не додумывают, не видят деталей, из которых и состоит вся жизнь.

Самые базовые вещи:

Суматриптан был запатентован в 1982 году и одобрен для медицинского применения лишь в 1991 году. До этого люди с мигренью нечеловечески страдали, теряли работоспособность, зачастую даже семью не могли создать из-за своего недуга. Сейчас проблема решается одной таблеткой, не вставая с рабочего места.

Пароксетин был разработан и запатентован чуть раньше - в 1977 году. Без него я бы не выжила после родов.

Прокладки появились только в 90-е годы.

Презервативы - в 1936 году. Без них, естественно, каждая женщина весь свой детородный возраст рисковала провести "босая беременная на кухне".

Горячее водоснабжение - в 1831 году.

Про интернет, универсамы и другие вещи, без которых комфортная жизнь невозможна, я уж молчу.

О чём я мечтаю, когда думаю о будущем?

  • Чтобы у каждого человека был хоть маленький, но блог.
  • Чтобы можно было навести камеру на человека и увидеть над ним облачко с информацией из его любимой соцсети.
  • Чтобы каждой семье была доступна искусственная матка.
  • Чтобы можно было редактировать ДНК человека так, чтобы он хотя бы начинал жизнь полностью здоровым.
  • Чтобы изобрели уже, наконец, телепортацию.
  • Чтобы никогда никто не посягал на право женщины на аборт.
Read more...Collapse )

После поездки к лошадкам я много думаю об этом. У семьи, которая организует эти прекрасные туры, двое детей: 10 и 3 года. И вся вот эта территория вокруг дома. Природа. Песочница размером с целую городскую детскую площадку. У детей хоть отбавляй общения с животными: лошади, собака, кошка. Вряд ли там детям бывает скучно!

Плюс родителям не нужно по 3-5-8 часов где-то таскаться с коляской, сидеть на детских площадках, не спуская глаз с ребёнка, чтобы на него кто-нибудь не упал, оставив одно мокрое пятно, не нужно таскать тяжеленную коляску по лестницам и т.д.

На этом фото примерно всё, что следует знать о поведении моего ребёнка на детских площадках
На этом фото примерно всё, что следует знать о поведении моего ребёнка на детских площадках
Read more...Collapse )

Много фото, лошади, Карелия и я.

Ощущение, что это были не выходные, а полноценная такая неделя отпуска.:) За это и люблю короткие поездки: 1-2 ночёвки. Из головы полностью вылетает всё, что беспокоило, ты всё время занята чем-то новым. Но при этом нет и перегруза, не успеваешь заскучать.

Изначально я должна была ехать в апреле, когда и был ДР, но получилось как получилось, даже лучше.

Любимый кадр из поездки
Любимый кадр из поездки

Открытия:

  • У лошади есть пальцы
  • У меня ещё не окаменела поясница, а вполне может расслабиться в седле и работать как нужно
  • Рысью прекрасно. И совсем не трясёт. :)
  • Карельские названия не надо склонять.
  • В тени снег может быть и в середине мая в +20!
  • Повседневный #груминг лошади легче, чем повседневный груминг карликового пуделя.
  • Но вот не повседневный уход: зубы, маникюр копыт, любое лечение - трындец, как сложно.
  • Финны 150 лет назад умели строить так, что "а что, так можно было?" даже сейчас.
  • В "Городе ангелов" играет музыка Элизбара и очень туда подходит.
  • Лошади спят по 4 часа в сутки, мгновенно засыпают глубоко, спят урывками, и им норм.
  • Селфи с мордой лошади сделать невероятно сложно!
  • Совсем рядом с Питером есть зарплаты 15к. Да, прямо сейчас. Что-то заработать можно только туризмом. Вспомнила Крым.:(

Не новость от соседки по номеру:

  • Я по-прежнему пугающе беспокойно сплю.:( Неловко, жуть, но что я могу сделать.:(

Как всё было

Read more...Collapse )

Latest Month

June 2022
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Syndicate

RSS Atom

Comments

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser